La visita nutrizionale
La prima visita rappresenta il momento più importante del percorso nutrizionale.
Abbiamo l’occasione di conoscerci, parlare dei tuoi obiettivi, delle tue abitudini alimentari, dei tuoi gusti e dei tuoi trascorsi nel rapporto con il cibo.
Da qui partiamo insieme per disegnare la tua personale strada verso il benessere.
In cosa consiste la prima visita?
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Colloquio Conoscitivo
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Rilevazione delle misure antropometriche (peso, altezza, circonferenze)
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Valutazione della composizione corporea in termini di massa magra, massa grassa, massa muscolare, acqua corporea, metabolismo basale e indice di massa corporea.
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Anamnesi nutrizionale
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Anamnesi familiare fisiologica e patologica
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Definizione degli obiettivi
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Consegna del piano nutrizionale. Essendo il piano altamente personalizzato non faccio uso di diete “pre-confezionate”. Per questo motivo il piano nutrizionale viene consegnato via e-mail entro una settimana dalla prima visita.
Quanto dura la prima visita?
La prima visita dura un'ora per persona adulta. Le visite di coppia e/o famigliari durano circa un'ora e mezzo.
Cosa devo portare con me per la prima visita?
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Esami del sangue recenti
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Eventuali referti relativi alle tue patologie
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Eventuali programmi di allenamento
In cosa consiste la visita di controllo?
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Colloquio sull’andamento dell'alimentazione
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Rilevazione delle misure antropometriche (peso, altezza, circonferenze)
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Valutazione della composizione corporea in termini di massa magra, massa grassa, massa muscolare, acqua corporea, metabolismo basale e indice di massa corporea
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Definizione dei nuovi obiettivi
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Eventuale adattamento del piano alimentare ad eventuali nuove esigenze
I controlli nutrizionali vengono effettuati con una cadenza di circa una volta al mese o una volta ogni due settimane se la circostanza lo richiede.
Quanto costa?
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